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2020年2月11日火曜日

石塚 正浩のメタボ奮闘記、血液検査の結果、毎月のサプリメントなどの予算など。

¥5,000 法テラス。
¥6,000

診察代+薬代。3ケ月に一度、4千円血液検査。
¥2,200
携帯電話
¥3,500 保険
¥1,400 金のしじみ
¥1,300 スルフォラファン
¥2,400 ワカ末
¥5,200
ロコモア
¥4,000 還元型コエンザイムQ10(ユビキノール)
¥1,700 DHA+EPA+ナットウキナーゼ
¥1,200 バファリンA
¥700 ビタミンD
¥1,800 くるみ
¥700 バナナ
¥1,500

レンサバ ロリポ バックアップ XREA さくらVPS
¥38,600 サプリなどの合計
¥31,400 毎月の返済額+振込手数料 3500 4700 8300 10400 3500 30400 1000(振込手数料)
¥70,000 毎月の予算
 
余裕があれば欲しい物
       不明 マキベリー

       不明 ニンニク

¥980

ドットインストール
¥980 パイザ
¥2,900 ビタミンE
¥1,380 ウラジロガシ
¥9,000 マカプラス30本(石山ちゃん専用)
¥1,500 栄養ドリンク30本(石山ちゃん専用)
バイアグラ(石山ちゃん専用)

処方箋は、
EPL(大豆レシチン)(豆乳)カプセル。一回2カプセル一日三回。
メトフォルミン朝二錠、夕一錠。
ビオフェルミン一回一袋一日3回。
葛根湯(かぜの予防と体を温める為)一日2袋。

その他。
低用量アスピリン療法の代わりに、一回1錠X一日2回バファリンA。
ワカ末(ベルベリン)一回4錠X一日3回(がん予防。人によっては、人工透析や糖尿病の症状が改善する場合もあるそうです。)

健康療法とがん予防の為に、一日一回か2回程度、42度くらいの暖かいお風呂に使っております。あまり熱すぎない様に御注意下さい。

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