ヨーグルトやオリーブオイルで便秘が改善されない時は、粉状のオリゴ糖が便秘に効く様です。

腸内環境を整えるコレを食べて、確実に便秘を解消する方法がこちら！【健康】 https://share.buzzvideo.com/s/NekchpR