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2024年12月24日火曜日

日本酒を飲むなら辛口の方が、血糖値は上がりにくいです。ビールもフルボディと言うワインも血糖値が上がりにくいです。甘いお酒は血糖値が上がり安いです。


https://youtu.be/kwSMIDZz5OM?si=GDZZ-tg8g6lm5X68

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