オオバコのダイエットには、種を牛乳などに混ぜてご飯を食べる前に飲まれると良いです。咳止めには、茎や葉をご使用下さい。さらにヨモギ茶も混ぜてお飲みください。

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オオバコは、人が多く歩く場所に自生している植物で、世界各国に広く分布しています。 オオバコ科の植物は、世界中で200近い種が知られています。 オオバコはのどの痛みや咳を鎮める効果があることから、茎や葉をお茶などにして飲用されています。2014/05/08