ダイエットにいい？スーパー果実「アロニア」が次くるかも

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UPDATE 2015.07.14

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最近ある効果がわかって騒がれている「アロニア」。これはブームになっちゃうんじゃないか。

まとめ作成者

まとめ編集部さん

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提供 : オルビス

Black Berries by thegardenbuzz

それは「アロニア」という小果実

原産は北アメリカ。

20120828_UBCBG_AroniaMelanocarpa_Cutler_P1310422 by wlcutler

ブルーベリーとかと同じ仲間らしいのだが、

Photo by Chris Ryan / OJO Images

「ベリー系の中では最強」との声も!?

まじで。

目の機能改善等に効果があると言われる「アントシアニン」はブルーベリーの2～3倍

出典アロニアはどうして健康によいの？｜岩手･盛岡発の健康果実 アロニア

食物繊維、カロテン、発がん抑制物質の一つと言われる「β-クリプトキサンチン」も多く含まれ、研究者の間で高く評価されている

出典北海道産小果実「アロニア」 | さっぽろもぐ～

抗酸化力が非常に高く、爆発的ブームとなったスーパーフルーツ、アサイーに続く果物とも言われている

出典woman.mynavi.jp

Photo by Comstock / Stockbyte

しかも近年、「皮下脂肪を減らす働き」があることがわかって、注目されてる…

エキスを12週間摂取することで、皮下脂肪面積を減少させることが確認された

出典ポーラ化成、バラ科「アロニアベリー」の皮下脂肪低減作用を確認 - 化粧品業界人必読！日刊コスメ通信 | 週刊粧業

中性脂肪、悪玉コレステロールを低減させる機能があることが動物実験で明らかになっており、ダイエットやメタボ対策に役立つと考えられている

出典アロニアベリーについて｜農業生産法人ファーマーズカトー株式会社

脂肪の代謝を促す働きがあり、アロニアを含んだドリンクやサプリが女性の間で人気に

出典奇跡のフルーツ「アロニア」の脂肪燃焼効果とは | 美肌レシピ

足をメジャーで測る女性 by アマナイメージズ

美意識高い女子には、すでに有名？

情報はやっ（ ﾟДﾟ）

「アロニアは脂肪燃焼効果が続きやすいと言われているフルーツ。少しずつとり入れています」

出典欧米セレブも夢中「アロニア」｜叶姉妹オフィシャルブログ「ABUNAI SISTERS」

「ちなみに最近私が注目しているのが、アロニア。30代以降の代謝アップに効果があるらしいんです」

出典ダイエットの注目株「アロニア」って何? | BEAUTY | ananニュース

海外ではメジャーな果物らしい

Homemade fruit wines by Boyko Blagoev @ www.beback.bg

東欧諸国の人々は、長年アロニア果実を食品として利用しており、その経験からアロニアを「メディカルフルーツ」と呼んでいる

出典中垣技術士事務所のインターネットショップ

北米のほかロシアなど東欧や北欧で広く栽培され、ジャム、ジュース、果実酒に利用されている

出典天空の健康果樹“アロニア” – 上高地・乗鞍・奈川・美ヶ原通信 -

GastronomiskViltsnabb med brunost med aronia-gele og pære/fennikel-marmelade by phunkstarr

生では渋すぎて食べられないので、加工するのが普通とか。

「実はそのままだと渋いので、フルーツミックスジュースと煮込んでジャムにしたら美味しかったですよ」

出典アロニア｜ＣＬＥＡＲ Ｂ＆Ｓ（ボディー＆スピリット）

日本でも一部で栽培されてた…！

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関連サイト

オルビス公式サイト

http://lin.ee/8vbevvd/sttl/splink01

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